domingo, 23 de octubre de 2011

pastel de plátano y almendras.

Sitios web relacionadosRTVE.es 21.10.2011

Vamos a preparar un pastel de plátano y almendras.

http://www.rtve.es/television/20111018/patatas-bacalao-almejas-marinera-21-10-2011/469635.shtml

Ingredientes
  • 4 yemas de huevo
  • 75 gr de almendra molida
  • 75 gr de azúcar
  • 3 plátanos
  • 50 gr de mantequilla
  • Canela molida
  • 60 gr de harina
  • 3 claras de huevo
  • 40 gr de azúcar

Elaboración

1. Batimos 4 yemas de huevo con 75 gr de almendra molida y 75 gr de azúcar sin dejar de remover hasta obtener una mezcla homogénea.
2. En un bol apto para el microondas mezclamos 3 plátanos cortados en rodajas con 50 gr de mantequilla y una pizca de canela molida.
3. Lo dejamos dos minutos a potencia media en el microondas para que el plátano se reblandezca, juntamos el contenido de este bol con la preparación anterior y trituramos la mezcla en la jarra de la batidora. A continuación, espesaremos la pasta obtenida añadiendo 60 gr de harina.
4. Aparte, batimos 3 claras de huevo con 40 gr de azúcar y las montamos a punto de nieve.
5. En un molde de bizcocho engrasado mezclamos la masa y el merengue y horneamos a 180º durante 25 minutos.temperatura arriba y abajo.

Aprovechar las sobras de arroz

Si sobra arroz blanco y está un poco pasado ¡No lo tires! En un bol ponemos pimienta molida, orégano y curry, además de un chirrín de aceite de oliva. Mezclamos todo con el arroz y removemos bien. Nos impregnamos las manos de aceite y hacemos bolitas de arroz como si fueran albóndigas. Una guarnición perfecta para acompañar a pescados o carnes.

martes, 18 de octubre de 2011

Jarretes de ternasco al pacharán

http://www.aragontelevision.es/index.php/mod.programas/mem.detalle/idprograma.343/chk.a1128b26d774ce37e091fd4ad88c61fd.html


EMISIÓN JUEVES 13 DE OCTUBRE

Jarretes de ternasco al pacharán
Ingredientes 4p.
-4 jarretes de ternasco
-1 cebolla, 1 puerro, 1 zanahoria y 1 pimiento rojo
-2 vasos de pacharán, 4 cucharadas de miel
-1 vaso de caldo de verduras
-2 cucharadas de tomate triturado
-1 hoja de laurel y tomillo fresco
-4 patatas
-2 lonchas de jamón de Teruel
-compota de manzana
-sal, pimienta negra, aceite de oliva

Elaboración:
Salpimentar los jarretes y dorar a fuego fuerte en un poco
de aceite de oliva. Agregar la verdura picada gruesa y
seguir cocinando a fuego medio. Luego mojar con el
pacharán y evaporar el alcohol. A continuación poner la
miel, el tomate, el caldo, tapar dejando un pequeño hueco
para que respire, y cocinar 40 minutos a fuego medio.
Retirar los jarretes y triturar el caldo con las verduras.
Después volver a estofar los jarretes durante 5 minutos
más, y mientras, cortar unas patatas onduladas con ayuda
de la mandolina. Mientras, meter las 4 lonchas de jamón
serrano al microondas durante 1 minuto y medio
aproximadamente y dejar enfriar.
Emplatar el jarrete, salsear, acompañar de las patatas
onduladas con el jamón seco picado y decorar con la
compota de manzana.




La Pera Limonera-Recetas de la semana del 10-14 de octubre

filetes de lubina rellenos de setas y pasas

http://www.rtve.es/television/20111018/filetes-lubina-rellenos-setas-pasas-18-10-2011/468979.shtml


Vamos a preparar filetes de lubina rellenos de setas y pasas.

Ingredientes

  • 4 lubinas pequeñas
  • 400 gr de setas
  • 1 puerro
  • 1 cebolla
  • 30 gr de pasas
  • 1 vaso de vino blanco.
  • 2 endibias
  • 150 gr de judías verdes
  • 2 zanahorias
  • 4 lonchas de jamón curado
  • Aceite, sal
  • Pimienta molida

Elaboración

1. Ponemos a calentar un dedo de aceite en una cazuela, picamos finamente el puerro y la cebolla y los rehogamos a fuego medio añadiendo una pizca de sal para que tarden menos en pocharse. Cuando estén tiernos, agregamos las setas cortadas en tiras, las pasas y un chorrito de vino blanco para aromatizar y continuamos sofriendo durante 5 minutos.
2. Salpimentamos los filetes de lubina. Colocamos el sofrito sobre la mitad de los filetes y cubrimos el relleno con un segundo filete.
3. Pasamos la lubina rellena a una bandeja de horno, regamos con el vino blanco y horneamos 8 minutos a 170º.
4. Quitamos las puntas y las hebras de las judías, las partimos en 3 trozos, y al igual que haremos con las endibias y las zanahorias, las cortamos en tiras muy finas. Sofreímos todo ligeramente durante aproximadamente 5 de minutos.
5. Formamos unos pequeños bouquets enrollando el sofrito de verdura con las lonchas de jamón y los doramos en la plancha.

Servir en caliente los filetes de lubina rellena en su jugo y acompañados de los rollitos de jamón y verduras.

Opcional: como la función del sofrito es lograr que la lubina nos quede más jugosa, podemos sustituir las setas por calabaza, calabacín o berenjena. Y como relleno alternativo, os proponemos utilizar una loncha de jamón y otra de queso por cada pareja de filetes de lubina.

Truco:



Saber Cocinar - Filetes de lubina rellenos de setas y pasas - 18/10/11

El Plan Cuídate +



El Plan Cuídate + se dirige principalmente a las personas adultas interesadas en mejorar el cuidado de su salud y en incorporar hábitos de vida más saludables. Para ello se apoya en el uso de las nuevas tecnologías de la información como internet y las redes sociales.

Este Plan se compone de una página web (www.plancuidatemas.es) en la que podemos encontrar información fácil y sencilla sobre la necesidad de consumir sal, riesgos por su consumo en exceso, aprender a leer el etiquetado de los productos, calcular la cantidad de sal que se consume a través de un juego y otros apartados de interés. A su vez, la página web incluye un registro para unirse al Plan. Al participar en el Plan, se recibirá un correo electrónico diario, durante 20 días, de otros amigos del Plan que compartirán información sobre la sal, trucos para reducir su consumo, otros consejos de salud y recetas elaboradas por la Escuela de Hostelería de Madrid. Se ha intentado que la información sea práctica y sencilla, a la vez que atractiva.

Asimismo, también se ha creado un usuario de Twitter (@PlanCuidateMas) desde el cual se darán a conocer consejos sobre hábitos saludables y se ha colgado un video explicativo del Plan en Youtube (http://www.youtube.com/watch?v=NWK3wlQdvxo).

sábado, 15 de octubre de 2011

huevo púrpura

Huevos púrpura

Posted: 14 Oct 2011 03:55 AM PDT

Huevos en escabeche de remolacha

Los huevos púrpura se conocen como Pickled red beet eggs, es decir, Huevos en escabeche de remolacha, son huevos duros que se conservan en un escabeche teñido por los pigmentos de la mencionada raíz, dando lugar a unos llamativos huevos con la clara coloreada con una tonalidad más o menos intensa dependiendo de la fórmula del escabeche y el tiempo de maceración.

Anoche preparábamos estos huevos en escabeche que nosotros denominamos huevos púrpura para conmemorar el Día Mundial del Huevo que como sabéis, se celebra hoy día 14 de octubre. Estos huevos en escabeche de remolacha son muy fáciles de hacer, hemos conseguido que adquieran esa tonalidad en unas 12 horas, aunque generalmente los preparamos con 24 horas de antelación, pero ya veis el buen resultado.

Como os comentábamos, hay distintas fórmulas para elaborar los huevos púrpura, hay quien parte de laremolacha fresca y quien lo hace con conserva de remolacha, es el agua teñida por la raíz la que impregnará después la clara del huevo duro con su color. Y como es un escabeche, se incluyen otros ingredientes como el vinagre, generalmente de manzana. A continuación os explicamos cómo hacemos nuestros huevos en escabeche de remolacha, destacando como siempre que la cantidad que incorporamos de vinagre es inferior a la habitual, pues como os hemos comentado en varias ocasiones, no nos agrada que su sabor sea pronunciado.

Si os gustan los escabeches más fuertes podéis añadir más cantidad de vinagre, y en cuanto a las especias, también se pueden variar, pero probad con clavo y canela que resultan unos huevos púrpura deliciosos, ideales para presentar como aperitivo, haciéndolos rellenos, decorando y acompañando una ensalada… como gustéis.

Ingredientes

4 huevos, 2 remolachas grandes, 400 gramos de agua, 50 gramos de vinagre de manzana, 25 gramos de azúcar, una pizca de sal, 3 clavos de olor y 1 rama de canela.

<3>Elaboración

Para elaborar el escabeche de remolacha, previamente hemos preparado la remolacha asada (pulsar sobre el enlace para ver la receta). Una vez asada y pelada, cortar en cuartos y reservar.

Hacer los huevos duros como normalmente, si se desean con la yema jugosa, en lugar de dejarlos 8 minutos de reloj y enfriar, dejarlos sólo 5-6 minutos, en el post Huevo duro podéis conocer un poco más sobre esta sencilla, pero precisa elaboración de huevos.

Huevos en escabeche de remolacha

Pon en una cazuela no muy amplia pero alta, el agua, el vinagre, el azúcar, la sal, la canela, los clavos y mezclar. Añadir las remolachas y llevar a ebullición. Cuando rompa a hervir, reducir la temperatura del fuego y dejar cocer unos 20 minutos.

Pasado este tiempo, retira el fuego y deja que pierda un poco de calor. Pasa a otro recipiente elescabeche de remolacha, en el que puedas incorporar los huevos (pelados) y que éstos queden sumergidos. Cubre el recipiente y deja enfriar completamente, después reserva en el frigorífico unas 12-24 horas antes de servir.

Los Huevos en escabeche de remolacha o huevos púrpura están listos para su presentación y degustación. ¡Esperamos que os gusten!



Huevos púrpura